Сон необходим мозгу, чтобы очиститься от токсинов

Сон необходим мозгу, чтобы очиститься от токсинов

Во время сна ткани головного мозга самоочищаются от токсинов, которые накопились за время бодрствования...

Во время сна ткани головного мозга самоочищаются от токсинов, которые накопились за время бодрствования, считают неврологи из Рочестерского университета, США.

Ранее исследователи обнаружили в мозге систему очистки тканей от продуктов жизнедеятельности, которую назвали глимфатической. По каналам этой системы с большой скоростью циркулирует спинномозговая жидкость. Ученые предположили, что мозг не может одновременно обрабатывать сенсорную информацию и очищаться. В ходе эксперимента на мышах специалисты изучили активность глимфатической системы во время сна животных. Оказалось, что в период сна через мозг проходит больший объем спинномозговой жидкости, чем во время бодрствования.

Эксперты пришли к выводу, что за счет активной работы глимфатической системы во время сна, ткани мозга очищаются от бета-амилоидного белка в 2 раза быстрее, чем в состоянии бодрствования. В свою очередь, повышенная концентрация этого белка считается причиной возникновения болезни Альцгеймера.